ParkouR

O caracteristica importanta a Parkour-ului este eficienta. Practicantul nu se misca doar cat mai rapid, dar si in asa fel incat sa consume cat mai putina energie, folosind ruta cea mai directa. Eficienta implica deasemenea si evitarea accidentarilor, de scurta sau lunga durata. De fapt, motto-ul acestei discipline este “etre et durer” – a fi si a rezista.Asa ca daca vrei sa te apuci de Parkour incearca sa te gandestic a acesta este mai mult decat un sport. Este un stil de viata, calea de a te gasi pe tine insuti chiar, a invata cum sa-ti cunosti si sa-ti controlezi propriul corp. Devenim astfel mai puternici, si invatam sa depasim obstacole atat psihice cat si fizice.